قرص ویتامین ب 12 500یوروویتال

معرفی قرص ویتامین ب 12 500یوروویتال

ویتامین ب12 حاوی 500 میکروگرم ویتامین ب12 است که نیاز بدن به این ویتامین را برطرف می سازد. ویتامین ب 12 عملکردهای زیادی در بدن دارد که مهمترین آنها ساخت گلبول قرمز در بدن و تقویت عملکرد سیستم عصبی است. ویتامین ب 12 در تولید تمامی سلول های خونی از جمله گلبول های سفید، قرمز و پلاکت ها، حفظ رشد و تکامل سلول های بدن، تنظیم میزان اسید آمینه هموسیستئین در خون (افزایش میزان هموسیستئین در بدن باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، عروقی و تجمع کلسترول در بدن)، حفظ سلامت سیستم عصبی مرکزی و عملکرد اعصاب، متابولیزاسیون کربوهیدرات، چربی و پروتئین و تبدیل آنها به انرژی مورد نیاز سلول های بدن نقش دارد.ویتامین ب 12 در تولید تمامی سلول های خونی از جمله گلبول های سفید، قرمز و پلاکت ها، حفظ رشد و تکامل سلول های بدن، تنظیم میزان اسید آمینه هموسیستئین در خون (افزایش میزان هموسیستئین در بدن باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، عروقی و تجمع کلسترول در بدن)، حفظ سلامت سیستم عصبی مرکزی و عملکرد اعصاب، متابولیزاسیون کربوهیدرات، چربی و پروتئین و تبدیل آنها به انرژی مورد نیاز سلول های بدن نقش دارد.

کمبود با افزایش سن بیشتر می‌شود که دلیل اصلی آن آتروفی (تحلیل) دیواره معده و یا تولید و ترشح ناکافی فاکتور داخلی است. همچنین افرادی که تحت عمل‌های جراحی لاغری (مانند بای پس معده) قرار گرفته اند در معرض کمبود این ویتامین هستند. شواهدی وجود دارد که کمبود ب12 در افراد مبتلا به کم کاری تیروئید شایع است. در مبتلایان به انواع کم خونی به علت عدم انتقال مناسب اکسیژن، فرد احساس خستگی و ضعف می‌کند.

کاهش سطح این ویتامین در بدن با بی حسی، گزگز، سوزش، سفتی و ضعف عمومی در پاها، اختلالات فکری و افسردگی همراه است. این ویتامین با تنظیم سطح هموسیستئین خون می‌تواند در پیشگیری از بیماری قلبی عروقی مفید باشد. بعلاوه حفظ مقادیر کافی ب12 به سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند. این ویتامین برای بارداری سالم نیز اهمیت دارد، چرا که مغز و سیستم عصبی جنین نیازمند مقادیر کافی ب 12 در مادر است.

نحوه مصرف قرص ویتامین ب12 یوروویتال

روزانه یک عدد قرص با میزان کافی آب مصرف شود. 

بهترین زمان مصرف قرص ویتامین ب12 500یوروویتال 

توصیه می شود صبح ناشتا قرص را میل کنید و در غیر این صورت نیم ساعت قبل از غذا و یا 2 ساعت بعد از غذا قرص را میل کنید.

توصیه و هشدار مصرف قرص ویتامین ب12 500یوروویتال

در دوران بارداری و شیردهی، مطابق توصیه پزشک مصرف شود.
مصرف این فرآورده در کودکان و نوجوانان کمتر از 18 سال، با احتیاط صورت گیرد.
از افزایش میزان توصیه شده خودداری شود. 
در دمای پایین تر از 25 درجه سانتی گراد، دور از نور، رطوبت و دسترس کودکان نگهداری شود.