شربت استئوکر

معرفی شربت استئوکر

شربت استئوکر یک مکمل غذایی جهت تامین کلسیم، منیزیم، روی و ویتامین D3 مورد نیاز بدن است که به حفظ و ارتقای سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها، بهبود معدنی‌سازی استخوان، جلوگیری از پوکی استخوان و همچنین بهبود رشد قدی در نوجوانان (پیش از بسته شدن صفحات رشد) کمک می‌کند.

شربت استئوکر با طعم پرتقال در بطری پلاستیکی 200 میلی‌لیتری تحت لیسانس شرکت Vitabiotics انگلستان در ایران تولید شده و شرکت ویتا آریا دارنده پروانه ساخت آن است. استئوکر شربت فاقد لبنیات، لاکتوز، الکل، نمک، مخمر و رنگ مصنوعی و بدون تست حیوانی بوده و افراد گیاهخوار نیز می‌توانند از آن استفاده نمایند.

خواص شربت استئوکر

حفظ سلامت استخوان‌ها

شربت استئوکر برای کودکان با تامین کلسیم کافی و ویتامین D3، به حفظ تراکم معدنی استخوان (BMD) کمک می‌کند. ویتامین D3 با افزایش جذب فعال کلسیم از روده و تنظیم هموستاز فسفات، از دمینرالیزه شدن استخوان‌ها جلوگیری کرده و بدین ترتیب نقش کلیدی در جلوگیری از راشیتیسم در کودکان و استئوپروز (پوکی استخوان) در بزرگسالان ایفا می‌کند.

برای قد

استفاده از شربت استئوکر برای قد به دلیل حضور مقادیر بهینه کلسیم و روی در ترکیب آن توصیه می‌شود. در سنین رشد، استخوان‌ها به بستر معدنی کافی برای طویل شدن نیاز دارند. علاوه بر کلسیم که واحد سازنده ساختار استخوان است، روی (زینک) نقش مستقیمی در ترشح هورمون رشد (GH) و فاکتور رشد شبه‌انسولین-1 (IGF-1) دارد.

تحقیقات نشان داده است که کمبود روی می‌تواند منجر به کاهش گیرنده‌های هورمون رشد در کبد شود؛ بنابراین، مصرف شربت osteocare تا پیش از بسته شدن صفحات رشد، می‌تواند شرایط بیولوژیک لازم برای رسیدن به حداکثر پتانسیل قدی را فراهم آورد.

برای کمک به بهبود رشد قدی در سنین رشد، در کنار این مکمل می‌توانید از شربت آرژی بست نیز استفاده کنید. ال-آرژنین، به عنوان یک آمینواسید نیمه‌ضروری، نقش مهمی در تحریک ترشح هورمون رشد ایفا می‌کند و می‌تواند به رشد قدی کودکان کمک کند.

عملکرد طبیعی عصبی-عضلانی

کلسیم و منیزیم موجود در شربت استیوکر در فرایند انقباض و استراحت عضلانی نقش حیاتی دارند. کلسیم برای مکانیسم لغزش رشته‌های پروتئینی (اکتین و میوزین) ضروری است و منیزیم به عنوان آنتاگونیست کلسیم، به تنظیم تحریک‌پذیری عصبی و جلوگیری از اسپاسم‌های عضلانی کمک می‌کند.

ترکیبات شربت استئوکر

کلسیم

کلسیم به عنوان فراوان‌ترین کاتیون دو ظرفیتی در بدن انسان، نقش محوری در حفظ یکپارچگی ساختاری ماتریکس استخوان ایفا می‌کند. این عنصر نه تنها بلوک سازنده اصلی کریستال‌های هیدروکسی‌آپاتیت در استخوان‌ها و دندان‌هاست، بلکه به عنوان یک پیام‌رسان ثانویه در سیگنالینگ سلولی، نقش حیاتی در تنظیم فرایندهای فیزیولوژیک متعدد دارد.

در سطح مولکولی، کلسیم با اتصال به پروتئین‌های تنظیمی مانند تروپونین C، روند انقباض فیلامنت‌های عضلانی (اکتین و میوزین) را تسهیل می‌کند. علاوه بر این، ترشح بسیاری از هورمون‌ها و انتقال‌دهنده‌های عصبی به واسطه تغییرات غلظت کلسیم داخل سلولی صورت می‌پذیرد. تامین مداوم کلسیم از طریق استوکر، توازن هموستاتیک بین جذب استخوانی توسط استئوکلاست‌ها و تشکیل استخوان توسط استئوبلاست‌ها را حفظ کرده و از تخلیه ذخایر کلسیم بدن در سنین رشد و بزرگسالی جلوگیری می‌نماید.

منیزیم

منیزیم به عنوان یکی از ضروری‌ترین کوفاکتورهای آنزیمی، در بیش از 300 واکنش بیوشیمیایی در بدن، به‌ویژه در فرایندهای وابسته به ATP نقش دارد. از دیدگاه سلامت اسکلتی، منیزیم مستقیماً بر فعالیت استئوبلاست‌ها و استئوکلاست‌ها اثر گذاشته و به کریستالی شدن صحیح هیدروکسی‌آپاتیت کمک می‌کند. این عنصر با تنظیم کانال‌های کلسیمی، نقش آنتاگونیستی در برابر انقباضات عضلانی بیش‌ازحد ایفا کرده و به حفظ تعادل عصبی-عضلانی کمک می‌کند.

ویتامین D3

ویتامین D3 به عنوان یک هورمون استروئیدی، تنظیم‌کننده اصلی جذب کلسیم در دستگاه گوارش است. این ویتامین پس از فعال‌سازی متابولیک به فرم کلسیتریول، با اتصال به گیرنده‌های اختصاصی (VDR) در سلول‌های مخاطی روده، بیان پروتئین‌های ناقل کلسیم (کالبیندین) را افزایش داده و جذب فعال کلسیم را به شدت تقویت می‌کند.

در سطح استخوانی، ویتامین D3 برای معدنی‌سازی صحیح ماتریکس استخوان ضروری است؛ فقدان آن منجر به کاهش غلظت سرمی کلسیم و فسفات شده که در نهایت باعث افزایش هورمون پاراتیروئید (PTH) و استخراج کلسیم از استخوان‌ها برای جبران نیاز خون می‌شود. این فرآیند در نهایت به استئومالاسی در بزرگسالان و راشیتیسم در کودکان می‌انجامد.

روی (زینک)

روی یک عنصر کمیاب ضروری است که در ساختار بیش از 300 آنزیم و فاکتور رونویسی شرکت دارد. در زمینه رشد اسکلتی، روی نقش هم‌افزایی با هورمون رشد (GH) و فاکتور رشد شبه‌انسولین (IGF-1) ایفا می‌کند. مطالعات نشان می‌دهند که روی برای تکثیر کندروسیت‌ها در صفحات رشد استخوانی ضروری است و کمبود آن مستقیماً با تأخیر در بلوغ استخوانی و کوتاهی قد در ارتباط است.

از منظر بیوشیمیایی، روی فعالیت آنزیم آلکالین فسفاتاز را که برای معدنی‌سازی استخوان حیاتی است، تقویت می‌کند. همچنین، روی با دارا بودن خواص آنتی‌اکسیدانی و تعدیل‌کنندگی سیستم ایمنی، به حفظ هموستاز سلولی در بافت‌های سخت بدن کمک کرده و نقش مؤثری در ترمیم شکستگی‌ها و بازسازی بافت استخوانی دارد.

نحوه مصرف

در مورد نحوه مصرف شربت استئوکر، همواره اولویت با دستور پزشک است. در صورتی که پزشک دستور خاصی نداده باشد:

مقدار مصرف شربت استئوکر برای کودکان: 1 تا 2 سال، 1 قاشق مرباخوری، 2 بار در روز؛ 3 تا 12 سال، 1 قاشق مرباخوری، 3 بار در روز.
شربت استئوکر برای بزرگسالان: 2 قاشق مرباخوری، 2 بار در روز.

نکته مهم: بطری را قبل از مصرف به خوبی تکان دهید. لزومی به قرار دادن شربت استئوکر در یخچال نیست؛ آن را خارج از یخچال و در دمای زیر 25 درجه سانتی‌گراد نگهداری کنید. درب بطری را پس از مصرف کاملاً ببندید و حداکثر تا 3 ماه مصرف کنید.

بهترین زمان مصرف

برای جذب بهینه، بهترین زمان مصرف شربت استئوکر معمولاً همراه با وعده‌های غذایی است تا اسیدیته معده به انحلال بهتر کلسیم کمک کند. اگرچه کلسیم به‌طور کلی در هر زمانی از روز قابل مصرف است، برخی شواهد علمی نشان می‌دهند که مصرف مصرف کلسیم در شب ممکن است مفیدتر باشد، زیرا در این زمان فرآیند بازسازی و ترمیم استخوان‌ها در بدن به‌طور طبیعی افزایش می‌یابد.

بهترین زمان مصرف شربت استئوکر برای کودکان

در وعده‌های اصلی (ناهار یا شام) برای کاهش احتمال عوارض گوارشی.

بهترین زمان مصرف شربت استئوکر برای بزرگسالان

مشابه کودکان، تقسیم دوز روزانه در دو وعده اصلی برای حداکثر جذب.

عوارض مصرف

عوارض شربت استئوکر برای کودکان یا به طور کلی عوارض شربت استئوکر در صورت مصرف طبق دستور توصیه شده نادر است. با این حال، مصرف بیش از حد می‌تواند منجر به مشکلات گوارشی مانند یبوست یا نفخ شود. عوارض استئوکر همچنین ممکن است در صورت حساسیت فردی به ترکیبات محصول بروز کند که در این صورت باید مصرف قطع و با پزشک مشورت شود.

احتیاط مصرف

• از افزایش دوز توصیه شده خودداری کنید.
• در صورت ابتلا به آلرژی به مواد غذایی و یا اجزای تشکیل دهنده فرآورده، مصرف سایر داروها  و در دوران بارداری یا شیردهی، پیش از مصرف osteocare syrup با پزشک مشورت کنید.